2022年10月21日下午，七年级4班学生在张静老师的带领下，在班级开展了一节课的心理团辅活动。这次团辅的背景是：自我意识是一个人对自己身心状况以及周围事物关系的认识和体验。自我意识的发展过程是个体不断社会化的进程，也是个性特征的形成过程。初一年级的孩子刚刚步入青春期，对自我的认识不断关注，学生已出现了较为独立的评价标准，但由于独立判断能力仍处于较低的发展水平，所以自我评价的水平仍然较低，对自身的认识还有一定的模糊性和片面性。因而，指导学生全面地认识自己，使其对自我的评价更客观，更合理，对其今后正确地对待生活、学习都会有很大的帮助。为此，《我是谁——自我认识团体辅导》这样一节心理健康课应运而生。

“大风刮，大风刮，刮呀刮，刮具有特点的人。”具有这种特点的人听到后就以最快的速度跑到场地中间再重新找一把椅子坐，动作慢的学生就没有椅子坐了。这个活动做了几次，刮到了“戴眼镜的人”、“喜欢跳绳的人”“写作业快的人”……气氛一下子活跃起来，在活动中，大家一起思考，怎样尽快找到位置，需要注意听口令、动作快，更重要的是要充分了解自己的特点。

还有照镜子、填充句子、戴高帽等游戏活动。在一个个精彩好玩的故事中，同学们和老师之间的距离，学生与学生的距离逐渐缩小，达到师生心理互融。学生自己能客观地评价自己，正确地对待别人的评价。

在欢声笑语中，这节团辅课结束了。通过讲故事、心理游戏、小组讨论分享等游戏，学生们能主动敞开心扉直面自己存在的实质问题，接纳他人的观点，客观全面的认识自我。愿同学们做一个自信又快乐的初中生，充满活力的度过初中生活！